Cá thu tươi

Những lợi ích tuyệt vời của cá thu:

– Cá thu rất tốt cho sự phát triển của não bộ.
– Ăn cá thu giúp hạn chế các bệnh tim mạch.
– Phòng chống ung thư khi thực đơn bổ sung thêm cá thu.
– Tăng cường hệ miễn dịch và giúp chắc khỏe xương.
– Ăn cá thu giúp đẹp da, trị mụn.
– Hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến.